terça-feira, 19 de janeiro de 2010

DUMPING!!!

Pois é, vivo tendo dumping...já tive c/ suco de uva, pão frances e tody light...e o pior é q fico c/ moleza no corpo, enjoo, suor excessivo e c/ muito calor..é só melhora qdo eu deito e cochilo por umas 2 horas...
Caraca!!! e p/ ajudar estou c/ prisão de ventre já á 5 dias...já tentei de tudo..e não consigo fazer o nº 2....
só não tomei laxante, pq eu não quero mal acostumar meu intestino...e tbm estou de TPM, mas está atrasado p/ mim como sempre (tenho cisto no ovário)..já até comprei o comprimido Provera p/ ajudar a descer....então c/ todo esse disturbio no meu corpo, eu estou inchada e irritada. Q ódio!!!!
5º feira tenho retorno c/ meu cirurgião...espero q ele me libere p/ fazer exercícios....ai ai.
Quero agradecer todos os comentários de carinho e força...eu sei q tenho q parar de bobeira e começar a enchergar os benefícios q estou colhendo e não encanar c/ números da balança...né???
Combinei c/ a Aline de caminharmos 30 min, pelo menos 3x p/ semana e se conseguirmos todos os dias.
Ontem caminhei 40min...tentarei caminhar hoje novamente.
beijinhos gatas.

19 comentários:

  1. Oi gatisssssiiiiiiima querida lindaaaaa!!!!!!!! vim te desejar uma ótima semana e ler o que tem de novidade no seu blog né! que ótimo, fazendo caminhada heim! é isso ai menina! parabéns, eu tb estou firme e forte na hidro cada dia melhor! Olha não tive dumping e até fiz algumas experiencias com o doce por curiosidade, e nada... mas imagino que não deve ser facil, são consequencias né, infelizmente. Quanto a perda de peso só tenho uma frase pra ti: DEVAGAR E SEMPRE! pense nisso ok!

    bjuxx

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  2. oi clau, esses dumpings são f.. mesmo.
    e o pior é que tiveram coisas que eu comi uma vez e deram certo, na outra vez tive dumping.
    acho que com o tempo a gente acostuma.
    E caminhe sim, é a melhor coisa!
    bjos

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  3. Espero que logo esses incômodos passem, e quando dumping menina, que é isso??!?!?
    Esqueça um pouco os numeros, pense nos beneficios que está tendo com a perda de peso, mesmo que seja pouca...cada kg eliminado é uma vitória!

    Também quero começar a caminhar, tenho que me educar nos exercícios que é o que ainda não estou fazendo...hehehehe..mas caminhe, ainda mais tendo companhia, fica tudo mais gostoso de fazer.

    Beijos, ânimo, não desanima não!

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  4. Viu?
    Valeu as amigas puxarem a tua orelha né?
    Isso mesmo sem ficar paranóica com balança ok?
    Vamos indo e emagrecendo na boa..sem loucuras.
    Caminhadas nem me fala..hoje que eu ia começar..tá chovendo. Eu mereçooo!
    hahah
    A minha consulta é quinta também!
    Que coincidência!
    beijos Clau
    Te cuida e não pira!

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  5. Gata,
    Amigas não só servem pra dar tapinhas nas costas e concordar com tudo não! Tem mesmo que dar uns puxões de orelha pra ver se pega no tranco.
    Pelo visto, vc tem muitas amigas, inclusive Euzinha!
    Torço por sua felicidade e não quero mesmo ver vc deprê.
    Lute amiga, com todas as forças pq depressão é uma coisa que se instala e é difícil demais mandá-la embora, portanto, XÔ DEPRÊ que esse corpitho 8 quilinhos mais sarado não te pertence!!!
    Te adooooro muuuuuito, viu????
    Força na Peruca aí...
    Vamo que vamo!!!

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  6. Dupping é comlicado mesmo, infelizmente faz parte. Eu tenho dupping de 2 formas: ou começo a ter calafrios e começo a tossir e vomito ou fico bêbada (chega a ser engraçado, em fico tranqçando as pernas mesmo... rs...)
    Quando fiz a cirurgia meu intestino ficou 20 dias sem funcionar, mas o médico me disse que foi por que tudo que comia meu corpo absorvia e não conseguia formar o bolo fecal. SErá que não pode ser isso também?
    Na semana passada eu estava TPM e estava no cascos, coitado do meu marido... rs...
    É isso menina, tem que pensar nos resultados positivos e pensar em quantas coisas boas vc ainda vai conquistar.
    Bjs

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  7. Gente, sempre pensei no dumping como um benefício extra... É tão ruim assim?? Porque eu imagino que qq coisa que me faça ter HORROR a doces seja uma vantagem... hahahah
    Com o tempo vc vai preferir não comer, a ficar passando mal... Não é assim com muita gente? Isso tem uma vantagem: vc vai parar de comer o que não te faz tão bem, e talvez até emagrecer mais depressa...
    De qq forma se cuida e fica tranquila que vai dar tudo certo!
    bjs

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  8. Tb tenho essa tal tpm, espero depois de operar isso melhore... vai passar e não fique se achando inchada, isso dá um desanimo nagente...
    Beijos e vamo melhorar...

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  9. oiiii, ai Clau nem me fale, esse dumping é f... eu tbm tenho direto, pão eu nao consigo nem sentir o cheiro e toddy, minha nutri ainda não liberou, por causa que pode causar ansiedade,mas vamos vencer amiga, pense que é só uma fase e o pior já passou...Bjos e ponha fotinhas...

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  10. Mana de ciru!!!!
    Uhuuuu!!!!
    Vim te deixar um beijo
    Amei o comentário
    smack!

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  11. Vc já tomou chá de Sene? É laxante, mas é natural.
    Vc tem que estar irritada mesmo...com tudo isso...afff
    Espero que melhore logo viu...tadinha...fiquei até triste por ti

    bjokas

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  12. Oi Clau! Eu ainda não tive dumping com nada! Outro dia até comi 3 batatinhas fritas e passei super bem! As vezes de manhã quando eu como pão eu fico meio que passando mal, mas acho que como rápido! Boa sorte no cirurgião, depois me conta se pode malhar ou não. Se n~çao puder (e eu acho que não vai poder) pergunta se pode pelo menos fazer musculação pros braços... rsrsrs. Tô preocupada, meu braço está emagrecendo e eu tenho medo que ele vire geléia! rsrsrsrs
    bjs Linda

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  13. Menina, voce está animada... isso é bom... ja está até caminhando... beijos

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  14. Ai amiga... eu tb estou meio desanimada,... mas meu caso e o contrário... eu consigo comer bem, e depois fico pensando q comi demais e vou engord.ar..... e minha menstru não pára... vou ao gineco.. meu querido marido tá ficando loouco já...rs.... mas, vamo q vamo....
    beijos...

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  15. Gatona,
    Não tive dupping ainda, mas sei que podemos ter a qualquer momento, isso me deixa meio insegura, pois pode dar com alimentos que já comemos antes e não sentimos nada, é muito louco.

    Obrigada pelas dicas, eu tô tentando não tomar refri, mas tá difícil, eu amo coca-cola zero, mas tento tomar o minímo e só quando almoço fora.

    Força amiga, tudo vai entrar nos eixos, é só questão de tempo.

    Tô aqui torcendo pra vc melhorar...
    Beijinhos.

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  16. Oiee Clau!

    Obrigada pela força e pelas dicas viu flor, com certeza tem me ajudado muito, ainda mais de ler suas experiencias e já me familiarizando com muita coisa..rs

    Poxa fiquei triste em saber dos dumping, deve ser horrivel né? mas pelo que li sobre o assunto isso ocorre por ingerir doces e gorduras e tbm por comer rapido demais, tenta comer mais devagar, quase parando, rs...

    Torço para que vc melhore logo de tuuuuuudo isso e comece a desfrutar do lado bom de estar gastroplastizada...

    Beijos! ♥

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  17. Amore, no começo tbm fiquei com o intestino super preso...meu médico me receitou Naturetti...
    é uma geléinha, até gostosinha...p mim deu certo...
    viu Clau, mas no começo são mtos os incomodos mesmo...
    espero q em breve vc possa estar bem e feliz com os resultados...
    bjsssss

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  18. Amadinha...é tudo com calma! É uma fase que temos que passar para nosso corpo se acostumar a nova vida! Procure evitar esses alimentos que te deram o dumping. E sobre o número 2, use mamão, ameixa, laranja...E evite o queb prende (maçã, banana, inhame...) Beijo amiga e... te cuida!

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Ei, vc..faça um comentariozinho, vai???